Musa da Tucuruvi, Iara Ferreira mostra corpão e revela dieta a base de peixes

Que o ano de 2016 foi de puro glamour e brilho para Iara Ferreira, campeã do concurso Musa do Brasil, não resta dúvida.

Mas agora a loira se prepara a todo vapor para sua estreia no carnaval paulistano, como musa da Acadêmicos do Tucuruvi, escola de samba do grupo especial.

E para garantir a boa forma e disposição, ela garante que o segredo está numa dieta a base de peixes.

“A quaresma é só depois do carnaval, mas os peixes já estão na minha cozinha e vão me ajudar a ter disposição para sambar muito. Cansei do cardápio de frango grelhado e batata doce cozida. Já superei essa fase”, conta a musa.

“Além disso a carne é mais saborosa e não é pesada como a vermelha. Também é mais versátil, acabo comendo de sashimi a ensopado. Minha dieta ficou menos enjoativa e mais prazerosa, estou quase criando escamas e virando uma sereia”, completa aos risos.

À beira de uma piscina e em meio a muito verde, Iara exibiu um shape de dar inveja, e garantiu que chega a consumir até 6 kg de peixes por semana.

Entre os seus preferidos estão o salmão, o pintado e a tilápia.

Além da carne branca, a musa valoriza em seu cardápio verduras, legumes, grãos e carboidratos bons como aveia, arroz integral e maçã.

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